Meine Methoden

Die Techniken, die im Laufe der Jahre in mein Repertoire kamen, sind nicht getrennt voneinander zu betrachten und ergänzen sich gegenseitig. So beginnt die therapeutische Reise manchmal am Fuß bei einer Massage und führt im Gespräch zu seelischen Themen. Oder aber Klienten kommen zu mir mit einem bestimmten Problem und finden im Prozess Antworten und Klarheit, indem wir gemeinsam vom Denken ins Körperspüren kommen. Denn der Körper weiß mehr, als Sie bewusst erinnern.

Entscheidende Voraussetzung ist, dass Sie bereit sind, sich selbst offen und interessiert zu begegnen und sich einzulassen auf neue Einsichten, Haltungen, Wege und Möglichkeiten.

Gesprächspsychotherapie

Wichtigster Bestandteil eines Gesprächs ist zuallererst das offene und wertungsfreie Hinhören, damit ich verstehen kann, was mein Gegenüber sagen will… 

Körperspsychotherapie

Körper und Psyche bilden eine Einheit, sie sind untrennbar miteinander verbunden. Laut Schätzungen haben ca. 80 % aller körperlichen Beschwerden…

Focusing

Die Techniken, die im Laufe der Jahre in mein Repertoire kamen, sind nicht getrennt voneinander zu betrachten und ergänzen sich gegenseitig. So…

Fußreflexzonentherapie

So wie sich das Große im Kleinen wiederspiegelt,  spiegeln sich der Körper und seine Organe am Fuß wieder. Die Reflexzonentherapie (RFZ) hat zwar…

Körper und Geist sind eins.

Thich Nhat Hanh

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